GBS千駄木整骨院|骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど(平日20時まで・土曜診療)

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    赤ちゃんの正しい抱っこの仕方♪

    2021年2月25日
    赤ちゃんの正しい抱っこの仕方♪

    こんにちは!

    最近は暖かい日、寒い日の寒暖差が激しいですね。みなさん、風邪を引かないように気をつけてくださいね。

    花粉症デビューしたばかりの近山がお送りします(^^;)

     

     

    本日は、産後の方必見!赤ちゃんの正しい抱っこの仕方についてお伝えします。

     

    赤ちゃんが大きくなっていくにつれて、抱っこによって体を痛める方はたくさんいらっしゃいます。

    当院に来院されるお母さん方は腰、膝、肩、手首、首などあらゆる場所に痛みを訴えて来院されます。

     

    体を痛めやすい抱っこの特徴として、

    1脇を開けて抱く

    2片足に体重をかける

    3片方の骨盤で赤ちゃんを支える

    4手首を曲げて赤ちゃんを支える(腱鞘炎の原因に)

    5腰をそらせてしまう

    等があります。

     

     

     

    では、体を痛めにくい抱っこはどのようにしたらいいのでしょうか?

    1脇を閉めて抱く

    2赤ちゃんはなるべく身体に近づける

    3両足に体重がかかるように立つ

    4手首をまっすぐにした状態で赤ちゃんを支える

     

     

    この4点を心掛けて抱っこするようにしてみてください。

    これらに気を付けるだけで、だいぶ体は楽になると思いますよ!^^

     

     

    お身体のことについてお困りの症状がある方、産後の骨盤の歪みなどが気になる方はいつでも御相談下さい。

     

     

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