GBS千駄木整骨院｜骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど（平日20時まで・土曜診療）

今回は文京区（千駄木・谷中・根津）エリアのGBS千駄木はりきゅう整骨院の麦が更新致します。
日に日に寒くなってきましたね。冷え性で寒さが苦手な方へ温フィットをおすすめします。

体温が１℃下がると…

・免疫力は37％低下（風邪や病気にかかりやすく治りにくい）
・基礎代謝が12％低下（代謝が低下し、1ヶ月で体重が１~２㎏増加する）
・体内酵素の働きが50％低下
・がん細胞は低体温で活性化（特に35.0℃を最も好み、39.3℃で死滅する）
低体温・冷え性が身体に与える影響はとても大きいものです。

温フィットは業界初、ＥＭＳと岩盤浴ヒートマットを同時使用で効果倍増！

EMSとは、脳からの指令の代わりに電気刺激で直接筋肉を動かし、寝ているだけで簡単に筋トレができる機械で、
その効果は
・トレーニングで効果の出にくいインナーマッスルを鍛えることができる→筋力アップ
（インナーマッスルを鍛えると、姿勢が良くなり、腰痛や肩こりの予防にもなります）
・筋力がアップすると基礎代謝が上がる→低体温や冷え症の改善、免疫機能の向上に
更に、遠赤外線による温熱効果を持った岩盤浴マットで、より効果的に身体を温めて冷え性の改善になります。

温フィットにはダイエット効果もあります。
EMSは、３０分で腹筋６００回分の運動効果。
岩盤浴マットは、３０分で約５００Kcalを消費（体重６０キロの人がウォーキング１００分した時の消費カロリーに相当）。
なかなか運動をする時間が取れない、体を動かすことが苦手、トレーニングをしても思うような効果を感じられない、という方は『温フィット』を体験してみませんか！

EMS(温フィット)が通常よりも安く体験できます!

EMS(温フィット)は多くのエステサロンや、プロスポーツのトレーニングの現場でも使われており、1回当たりの料金が平均6000円前後と言われています。
当院ではリハビリの一環としても使用するため、料金を半額の3,000円としていますが、初回限定1,980円でお試し頂けます。